中医保健养生小常识,知识,讲座设为首页 | 加入收藏
  • 百病起于情,情轻病亦轻
  • 一个人长期处于愤怒紧张的情绪中,各类癌症、心脏病的发生明显要高出好多倍。宋朝的邵雍有句至理名言,说“百病起于情,情轻病亦轻”,这个情就是七情六欲的情,
  • 杯子与池塘的胸怀
  • 看似这个病人有高血压、头痛、耳鸣、乳房胀、腰痛、胁痛,都是不同的病,但中医却看到相同的因,只要是从气上得的,皆可从气上消。
  • 男女话多导致的疾病
  • 有人说,女人话多,白带偏多,男人话多,容易尿频尿急,前列腺出问题,特别是晚上话多。中医认为脾开窍于口,脾是中焦,主的是中气,而说话动用的是口,话多伤中
  • 中医的五脏系统都有与自然沟通之处
  • 人体自有其调节机能,人生活在自然当中,人本身就是自然的一部分,和自然保持一种平衡的状态就是健康,不管运动也好、放松心情也好、饮食也好、用药也好,最终目
  • 缓解肩部疲劳的按摩手法
  • 时下,各种单肩背的短带挎包已成为女士们的新宠。许多上班族每天都肩挎一个包来上班,这种外表看起来漂亮、时尚的挎包,可能会让你患上肩背酸痛
  • 治疗近视眼的穴位-中医穴位治近视
  • 很多长期坐电脑前的朋友有一个症状,觉得双眼干涩,甚至有时候看东西发花。有的人买眼药水,放在电脑旁边每天滴;也有的人,会做一套眼保健操。所以聪明的人知道
  • 补肾就是最好的止泻良药
  • 经常腹泻的人除了肾阳不足外,往往还有寒湿内停。为了辅助治疗腹泻不止,可以在补阳的同时,注意祛湿。山药薏米黄芪粥就是个很好的选择。经常食用这款粥,能够健
  • 熬夜最伤肾,会让你的生命真火越来越弱
  • 很多人都有这样的感受,因为工作忙或心情不好而熬夜之后,接连好几天都会感觉精神不好,头昏脑涨,注意力和记忆力都会下降。之所以会这样,是因为熬夜对手肾的伤
  • 心情郁闷胃口不好,揉大敦穴能够养肝开胃
  • 有人形容心情郁闷或生气的时候,胃里就像塞了石头一样,什么东西都不想吃。这其实也是肝火太大克制了脾胃的运化所致。只要及时按揉大敦穴,就能够使上升的肝气向
  • 艾灸的作用-艾灸注意事项
  • 艾灸注意事项:在过饥过饱、劳累过度、醉酒、重病及情绪不稳定时不适宜进行艾灸疗法。此外,在艾灸时要注意室内通风及身体的保暖,在针对穴位进行艾灸时要找准穴位
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