孕妇保健常识,知识,手册,指南设为首页 | 加入收藏
  • 孕妇可以吃菠菜吗-有什么好处
  • 菠菜的营养成分含量高,它含的蛋白质高达3.4%,比牛奶多50%,比白菜多1倍,仅次于猪肉。孕妇可以适量吃菠菜,但要注意不可过量.
  • 孕妇可以吃豆腐吗-有什么好处
  • 豆腐的主要成分为蛋白质,其蛋白质含量比鱼和猪肉高出1 倍,比羊肉高出2.2倍。120克豆腐中蛋白质的含量,与一个鸡蛋的含量相等。
  • 孕妇可以吃大白菜吗-有什么好处
  • 孕妇可以吃大白菜,但要注意不可过量。白菜中含有丰富的纤维素。它能延长食物的咀嚼时问,以清洁口腔,锻炼牙齿,促进消化液分泌,对促进饮食物的消化吸收有直接
  • 孕妇可以吃红薯吗-有什么好处
  • 红薯是健康食品,孕妇可以吃红薯,但要注意不可过量。红薯宜于为人体消化,老幼皆可食之。经常食红薯,对于保护心血管壁的弹性,降低血中的胆固醇含量,防止动脉硬
  • 孕妇能不能吃绿豆-有什么好处
  • 绿豆是孕妇理想的食品。有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。但也要注意不可过量.
  • 孕妇能吃黑豆吗-有什么好处
  • <>中有这样的记载,常食用黑豆可百病不生,可见黑豆的保健功效是多么的神奇,用它来美发更是上等的选择.孕妇也可以适量吃黑豆,但要注意不可过量.
  • 孕妇吃什么对胎儿好-怎么生个健康的宝宝
  • 要知道,生儿育女就像种地一样,您播下什么样的种子,就会生长出什么样的苗来。所以调治孩子的身体,最好能从孕前和孕期开始,不把任何一点不良因素遗传给孩子。
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