吃什么东西食物对眼睛肝有好处设为首页 | 加入收藏

吃什么东西食物对眼睛肝有好处

来源:互联网 浏览: 

防止视力衰退的良药
   黑芝麻具有补益肝肾的作用,可用于治疗肝肾亏虚所致的视物模糊,中老年人常吃些芝麻,就可以延缓视力衰退。

吃什么东西食物对眼睛肝有好处
【药茶】
黑芝麻蜂蜜茶:黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用,并可加入1汤匙蜂蜜。本茶可抗衰老,明目。
    ◇苍术芝麻目障茶:苍术5克,黑芝麻10克。将苍术切成小碎块,与芝麻一起放入茶杯内,倒入刚沸的开水,加盖闷15~20分钟即可。每日2次,每次1剂,频频饮用,冲服2次。本茶燥湿升清明目。适用于寒湿中阻、清阳不升引起的老年性白内障
    ◇芝麻核乳蜜饮:黑芝麻、核桃肉各适量。将黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,贮瓶内。每次各取1匙,冲入牛乳(或豆浆)1杯,并加蜂蜜1匙调服。本品具有滋补肝肾、明目润燥的功效。适用于近视、双目干涩、大便干燥等症的辅助治疗。
    【药膳】
    ◇桑麻糖:桑叶100克,黑芝麻120克,蜂蜜适量。将桑叶烘干,研成细末;黑芝麻捣碎,放入沙锅内,加入蜂蜜及清水煎至浓稠,倒入桑叶末混匀,制成糖块。每次嚼食10克。本品具有滋补肝肾,清肝明目的功效。适用于肝阳偏亢所致的老年性白内障。
    小贴士
  ◇大便溏泄者不宜服用。

搜索相关文章: 护眼 护肝 芝麻
有什么问题可以关注微信公众号咨询
方法1:搜索微信号"yangshengtang365"
方法2:搜索公众号"每天一个健康小知识"
方法3:用微信扫描二维码
热门内容