日常生活小窍门,小常识,小妙招设为首页 | 加入收藏
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  • 极目远近法主要锻炼眼球和眼部肌肉的运动能力,促进血液循环,让干涩的眼睛变得润泽起来。“左顾右盼”也是一种可以消除视疲劳的简单且有效的眼睛保健方法。
  • 走路姿势决定颈椎健康
  • 你知道吗?连走路的姿势都会影响我们的健康。比如身体的不同部位,如脊柱、髋关节等之所以发生病变,很可能是因为错误的走路姿势而引发的。
  • 不可小觑的睡觉姿势-正确的睡觉姿势
  • 我们知道,良好的睡眠对一个人的健康起到非常大的作用。晚上睡不好,那这个人白天就没精神,做任何事都心不在焉。但是你知道吗?影响睡眠质量的不只是精神状态和床
  • 风油精的妙用-风油精的作用功效
  • 一说起风油精,大家都知道它具有提神醒脑、驱蚊止痒的作用,也是我们夏季居家旅游的必备药品。目前市场上普遍为瓶装制剂,每瓶约3~12毫升。
  • 泡脚能治感冒吗-感冒可以吃大蒜吗
  • 在感冒的时候,我们晚上泡脚能不能加进一些药材,能够有助于治疗感冒?大蒜含有植物大蒜素,它既对细菌性的疾病有治疗作用,对病毒性感冒也有预防和治疗作用。
  • 治疗肩周炎的穴位-肩周炎的运动
  • 肩周炎的内因就是老化,人肩膀周围有很多滑囊,要分泌一些液体,我们的肩才能活动自如,但随着年龄的增长,滑囊慢慢老化了,那么韧带之间,纤维之间就粘在一起了
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