怎样如何快速有效去除眼袋的方法设为首页 | 加入收藏

怎样如何快速有效去除眼袋的方法

来源:互联网 浏览: 

怎样如何快速有效去除眼袋的方法

去除眼袋5招瑜伽法
    随着年龄的增加眼袋日益严重,让人烦恼不已。实践表明,以下5招可有效消除眼袋,有眼袋的女性朋友要好好把握哦!
 
方法一:交替按摩
  正坐,双手食指和中指分别放在鼻子两侧(眼睛正下方约2.5厘米处)。
  两手轻轻按压,双眼尽量转向双眉之间,保持5~10秒钟。

 
方法二:按压手掌
  左手食指、中指并拢,按压在右手食指根部下的手掌处,拇指捏放在右手掌的手背侧。
  左手中指、食指点压右手手掌10秒钟。
  以同样手法,右手点压左手食指根部下的手掌10秒钟。

 
方法三:眼部按压
  双手中指、无名指并拢,分别按压在双眼上眼睑处,由眼角至眼尾方向重复按压3次,以松弛紧张肌肉。
  用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩5次。
  双手无名指从眼尾按压至太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。
 
方法四:指肚按压
  睡前用双手无名指分别在上眼睑中央位置轻压10次。
  双手拇指分别按压在两侧太阳穴处,以食指指肚分别从下眼睑的眼角处轻按压至眼尾处,按压10次。

搜索相关文章: 眼袋 护眼
有什么问题可以关注微信公众号咨询
方法1:搜索微信号"yangshengtang365"
方法2:搜索公众号"每天一个健康小知识"
方法3:用微信扫描二维码
热门内容