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怎样预防老花眼-如何治疗老花眼吃什么好

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怎样预防老花眼-如何治疗老花眼吃什么好
补肾养阴防老花
◎生活放大镜
    “哎呀,我的茶叶放哪里去了?”张爷爷一边轻声嘟囔着一边在茶几旁边摸索。“不就在你左手边吗?”来做客的老王提醒到。“哎呀,你看我这眼睛!”“不会是老花吧?那以后就换种茶吧,听说枸杞茶能治老花呐。”  
◎寻根究底
    中医把老花眼称为“能远怯近症”,就是眼睛看远处较清楚,看近处较模糊。传统医学认为,眼睛视万物的功能是依赖五脏六腑精气的濡养,而腑脏的精气均藏于肾,只有肾气足,肾精充沛,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常的功能。要防止老花眼的过早出现或过快发展,就要从补肾养阴着手。
◎专家箴言
    防治老花眼,可用中药调养,壮水之主,以制阳光。治疗以补肾养阴、益精明目的药材为好,如菊花、天门冬、生地黄、决明子、山药、山萸肉、构杞、女贞等,既可煎汤,也可泡茶饮用。
◎知识扩展
    要防治老花还应摒弃不良的生活习惯,做到起居有常,保持精神愉悦。平时用眼时要适度,及时休息,也要适当进行运动。在服用滋补肝肾药物期间,不宜进食辣椒和酒类。

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